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大地剎那震撼，痛苦持久蔓延。至愛親友生離死別痛徹心扉，搶險救災感同身受別人的痛苦……這幾乎是每位身處巨大自然災害中個體生命的親身經歷。
“從抗擊冰雪災害到手足口病的防治，直到目前的四川汶川地震，政府部門和救災機構甚至個人，都開始關注災害心理救助。”接受記者采訪的不少心理衛生專家們認為，災害心理救助涵蓋的范圍不僅僅要關注災民，還應該關注參與救災的眾多群體。
早期干預事半功倍
近年來，在一次次重大災難現場，都有來自各地的心理咨詢救助干預隊的身影。作為訓練有素的醫務工作人員，他們在承擔救死扶傷工作的同時，更多地在關注災民們的心理健康，幫助他們驅散心頭的災害陰影，重新樹立起克服困難的信心和勇氣。
曾經參與過冰雪災害心理救助的醫生李林峰告訴記者，心理救助最應該在第一時間里，與其他救災團隊同時出現在救災現場，因為那些剛剛從災害中逃脫的人們，迫切需要擺脫心理陰影，投入到任務更重、壓力更大的救災和災后重建工作中去。
李林峰說：“從心理學角度來說，越早擺脫災害的陰影，人們受災害的影響和延伸發展成為心理疾病的可能性越低。從國外的研究表明，在重大災害和突發性事件面前，早期心理干預救助往往能夠起到事半功倍的效果。”
絮絮叨叨成“減壓”良方
關注受災群體，同時還要關注救災群體，這是記者采訪的心理學專家提出的建議。但從實踐上看，關注前者開始步入正軌，關注后者則尚未引起重視。
廣西壯族自治區第一人民醫院心理科副主任吳歆認為，遭受災害的災民們需要心理救助毋庸諱言，但前往救災的政府工作人員、慈善機構、社會團體、公安武警和部隊官兵，也在不同程度上需要心理救助。
曾經參與過美國“9·11”事件救助的美國心理學博士梅爾·湯普森對記者透露了這樣一個數據：“9·11”事件后美國有超過1000個專家團隊在從事心理救助和心理干預，這對于提高抗災救災的效率，保護救援人員的心理健康作用巨大。
梅爾·湯普森說：“救援人員一般是受災群體的兩倍以上，救援人員自身面對著血淋淋的現場，每天都要冒著生命危險從廢墟瓦礫中救助生還者、挖掘死亡者的遺體，這樣的心理壓力可想而知。在美國，不少救援人員自身就要接受如何緩解心理壓力、消除心理壓力的‘崗前培訓’。”
這種“崗前培訓”的效果就是：救援人員一旦停下來休息，就不斷地向周圍的人絮絮叨叨訴說救援中的點滴細節。
“‘傾訴’應該成為減壓的最好辦法。”吳歆說。
心理救助亟須立法
心理專家認為，由于各類自然災害，加上人為事故、交通意外、暴力事件，每年平均約有兩億國人受到程度不等的影響。關注心理衛生、干預心理危機，既是公民生活水平提高后的正常選擇，也體現一個國家人文關懷和文明的程度。在西方國家，心理危機干預已經成為搶險救災的一個當然的組成部分。
2002年4月17日，國家相關部門聯合下發“中國精神衛生工作規劃”，將受災人群列為重點人群，提出到2010年，重大災害后受災人群中50%獲得心理救助服務。
不過，令人擔憂的問題在于：精神科醫生全國目前僅有不到15000名，其中掌握危機干預專業知識的還不足1/3。
專家呼吁，盡快加強危機干預的網絡特別是社區網絡，填補我國這一領域的空白；社區醫生應該接受最基本的心理干預和心理救助培訓，同時，應加快通過法律形式規定心理危機干預與醫療救助、疾病預防控制、物質救災同步應對重大突發性公共危機事件的合法性、規范性。 |