作者:[美] 丹尼爾·西格爾(Daniel
Siegel)
出版社:浙江人民出版社
內容簡介
《第七感:心理、大腦與人際關系的新觀念》以心理學為理論基礎,通過解釋大腦復雜的運作機制,講述了心理和大腦的協同作用。將古老的冥想實踐與現代神經科學、心理療法進行了整合,揭開了心理、大腦與人際關系相互作用的神秘面紗。
西格爾博士提出的第七感理論,堪與弗洛伊德的潛意識理論、達爾文的進化論并駕齊驅,在身、心與大腦整合方面,無人能出其右。
人類的五種感官知覺,讓我們得以探索外在世界;第六感,讓我們得以察覺自己內在的生理狀態。第七感,則是一種向內觀看的能力,也是本書作者丹尼爾·西格爾博士結合腦神經科學與心理臨床治療的研究結晶。第七感不僅使我們關注自己的內心,也使我們體悟他人的感受,
從而在彼此間建立情感聯結。
《第七感:心理、大腦與人際關系的新觀念》是作者丹尼爾·西格爾25年臨床經驗的成果。它指導我們如何掌握第七感這項技能,讓讀者了解,其實我們有比自己想象的更多的機會去改變自己的心理、大腦、人際關系,甚至是某些與生俱來的性格特點,從而實現自我蛻變,獲得幸福、健康,以及令人滿意的人際關系。
作者簡介
丹尼爾·西格爾,美國著名積極心理學家。
哈佛大學醫學博士,加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。
專念覺知研究中心的聯執主任,第七感研究所(Mindsight Institute)創始人。
近年來,他為專業人士開辦的研討班炙手可熱。
在大腦研究、心理治療和兒童教養領域,不斷有開創性的作品問世。其中最著名的是《第七感》《由內而外的教養》以及《全腦教養法》。